rss

Полезные свойства мандарина



Полезные свойства мандарина
Мандарин – один из самых знаменитых и популярных цитрусовых голландского происхождения. На данное время имеет множество применений. Мы его привыкли видеть в кулинарных блюдах: десертах, соках и горячих блюдах. Используется модницами и дамами, ухаживающими за собой, в косметических целях. Ну, а польза его для здоровья, уже давно известна. Купить это удовольствие предлагает интернет магазин мандаринов с доставкой на дом по достаточно демократичной цене.


Мандарин имеет приятный вкус, поэтому его часто используют в приготовлении пищи, используется в виде диеты, обладает лечебным свойством при простуде, ангинах, гриппах, так как в нем содержится много витамина С. Способен активизировать иммунную систему, помогая справиться с болезнями.


Многие ученные утверждают о способности мандарина снизить возможность появления злокачественных опухолей. Особенную ценность этих фруктов можно оценить при избавлении организма от шлаков. Часто используется в борьбе авитаминозом. И, естественно, используется как для похудения. Важной особенностью является фолиевая кислота, которая присутствует в мандарине. Она важна именно для женщин, сохраняет молодость сосудов.


Мандарин для диеты


В мандарине есть пищевые волокна, с помощью которых вы быстрее насытитесь. И это насыщение может продержаться в течении нескольких часов. Используя его в диете можно без вреда и вкусно сбросить лишние килограммы. Для похудения хорошо подойдут красные (так называемые – сицилийские) мандарины. Именно, они, по мнению ученных препятствуют развитию ожирения. И при этом помогают приобрести стройную фигуру.


Мандарин является низкокалорийным продуктом, в одном среднем фрукте примерно до 90 ккал. Мандариновая диета популярна во всем мире. Доказала свою действенность и результативность.


Противопоказания к применению мандарина


Диеты в основе которой мандарин, нельзя использовать людям с индивидуальной непереносимостью данного продукта (может вызвать аллергию). Содержащиеся кислоты, после употребления мандарина могут негативно сказаться на зубной эмали. Поэтому чистить зубы можно только через 30 минут после того как съели мандарин. Если мандариновая диета вам не подходит, обязательно попробуйте диету магги. Простой рацион питания без подсчета калорий.



Понравилась статья? Поделись с друзьями!




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.